大さじ・小さじ・カップのグラム換算

砂糖・塩・醤油・小麦粉など食材ごとに、大さじ・小さじ・計量カップとグラムを相互に換算します。

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食材

量

単位

グラム

-

大さじ

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小さじ

-

カップ

-

容量

-

※ 大さじ = 15mL、小さじ = 5mL、計量カップ = 200mL。重さは一般的な目安で、すりきりで量った場合の値です。

最終更新 2026-11-04

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